16:44

Сегодня у моей бывшей девушки свидание с бывшей девушкой моей нынешней девушки.
Пиздец

10:20

«Женщина – это совершенное создание. С головы до пят она сделана прекрасно и исключительно для любви. Только женщина знает как любить. Только женщина знает как быть любимой. Поэтому, если пара состоит из двух женщин, она совершенна; если в паре только одна женщина, то она хороша лишь наполовину; если в паре нет женщины вообще, то это полный идиотизм».

13:48

Как же все странно и ладно одновременно получилось. Расстались, пострадали, влюбились, счастливы.
Но ощущение "зря потраченных" четырех лет не отпускает.
Зачем? Зачем нужны были эти отношения? Кому? Сколько себя помню, 90% времени я хотела расстаться. На каждую обиду загадывала, что "если подобное повторится, это будет последний раз". Неудовлетворенность во всем. Неприятие и стиля жизни, и отношения к жизни. Так было с самого начала.
А потом появилась ПРИВЫЧКА. А с привычкой стали закрываться глаза на неустраивающие меня факты. Я начала привыкать к скандалам, к отсутствию нежности в отношениях, к постоянным напрягам и придиркам. И что самое ужасное, стала считать это нормой.
Но вот мы расстались, и я пережила ужасные моменты в своей жизни. Дикое одиночество и тоску по нелюбимому человеку. Ни секунды я не сомневалась, что приняла верное решение. Я НЕ ХОЧУ ВОЗВРАТА К ПРЕДИДУЩИМ ОТНОШЕНИЯМ. Эта мысль была со мной все время. И когда я рыдала, и когда ходила на свидания со странными тетками, и когда устраивала перед друзьями перфомансы из серии "да мы расстались, и я счастлива".
Сейчас этого человека нет в моей жизни. И необходимости в нем тоже нет. Мне не интересно. Не интересно, чем она живет, как собирается строить свою жизнь, что на работе и с друзьями. Абсолютно ничего не интересно. Это хорошо и ужасно одновременно.

Больше я никому не доверю покупать мне билеты на концерт. Сидеть на концерте Земфиры оказалось мукой. Хотелось на танцпол, очень.
m.livejournal.com/read/user/foolton/132279

І я на небі! Мила моя на небі.
Зоре моя на небі, відколи тебе знайшов.
І я на небі, мов на земною небі.
Мила, коли з тобою - літаю і знов, і знов.

14:14

Какой же охуенный последний альбом "Океана Эльзы"

09:48

Отжимаюсь стабильно 30 раз.
Подтянуться же не получается никак. Вертикальная тяга - 40 кг/3 раза. А вешу я 73.
Как бы к Новому году научиться подтягиваться хотя бы 1 раз?

Для новичков есть хорошая техника, которая называется – «негативные повторения». Суть состоит в том, что нужно принять положение, как будто вы уже подтянулись. Для этого можно взять стул, встать на него и закрепиться в таком положении – руки держатся за турник, подбородок над турником. Повиснув на перекладине, начинаем медленно опускаться – делать это упражнение как можно медленнее. Опустились до конца – затем снова поднимаетесь и снова медленно опускаетесь. Продолжайте делать упражнение «негативные повторения» до тех пор, пока не сможете уже оказывать сопротивление силе тяжести, и быстро будете опускаться. Но не стоит делать больше 5-7 повторений. Потом немного отдохнете, наберетесь за пару минут новых сил и снова приступите к упражнению «негативные повторения». Достаточно будет сделать три подхода к этому упражнению.

09:16 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

13:12



16:18

Трое в лодке нищета и собаки

11:52

Два куска наполеона уже неделю спокойно лежат в холодильнике. С питением, похоже, разобралась.
Но теперь новая напасть - закурила....

16:27

При какой разнице в возрасте можно начинать чувствовать себя педофилкой? ))))

15:00 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

14:21

ухх

Оптимальный для жиросжигания пульс: 60-80% от вашего индивидуального максимума.
Максимум считаем по формуле: 220 минус возраст (для женщин) и 205 минус 1/2 возраста (для мужчин). Полученное число множаем на 0,6 и на 0,8 - это границы оптимального коридора.

Мой максимум: 187
Мой оптимальный пульс: 113-150



11:15

Кажется, это называется зависимость, когда и без человека плохо и с ним не так чтобы и хорошо.
А любовь - это, когда и с человеком хорошо и без него не плохо.

16:48