В Ростове пройдет традиционный мемориальный пробег «Ростовское кольцо»
Ориентировочно 7-го апреля. Для кого пробег, а для кого и проезд.
Маршрут пробега разделен на пять этапов с перерывом на отдых между каждым из них на 10 минут.
1-й этап (9.15-10.10): пл. К.Маркса-пр.Шолохова – ул. Красноармейская – пр. Буденовский – Комсомольская площадь – РГУПС.
2-й этап (10.20-11.20) РГУПС – ул. Ленина – пр. Нагибина – пр. Королева – пл. Добровольского.
3-й этап (11.30-12.20) пл. Добровольского – ул. Вавилова – ул. Таганрогская – Стройгородок.
4-й этап (12.30-13.30) Стройгородок – пр. Малиновского – пр. Стачки – парк Плевен.
5-й этап (13.40-15.00) парк Плевен – пр.Стачки – ул. Б.Садовая – пл. К.Маркса.
Протяженность 45км.
Маруся, мы должны справиться, даже после зимней спячки. Темп бегущих нам подойдет)))
Ориентировочно 7-го апреля. Для кого пробег, а для кого и проезд.
Маршрут пробега разделен на пять этапов с перерывом на отдых между каждым из них на 10 минут.
1-й этап (9.15-10.10): пл. К.Маркса-пр.Шолохова – ул. Красноармейская – пр. Буденовский – Комсомольская площадь – РГУПС.
2-й этап (10.20-11.20) РГУПС – ул. Ленина – пр. Нагибина – пр. Королева – пл. Добровольского.
3-й этап (11.30-12.20) пл. Добровольского – ул. Вавилова – ул. Таганрогская – Стройгородок.
4-й этап (12.30-13.30) Стройгородок – пр. Малиновского – пр. Стачки – парк Плевен.
5-й этап (13.40-15.00) парк Плевен – пр.Стачки – ул. Б.Садовая – пл. К.Маркса.
Протяженность 45км.
Маруся, мы должны справиться, даже после зимней спячки. Темп бегущих нам подойдет)))
В конце концов, ты же уже ездила на такое расстояние, и по лесу, шли вброд и тд. Тогда коэф. 1,5 можно применять. А тут по асфальту, дороги все перекрыты, темп бегущего человека, 5 остановок для отдыха.
Больше уговаривать не буду. Я поеду точно!
Ночь Малооблачно, небольшой снег −1+30 761301015 В4914 72 −3+27
Утро Малооблачно, небольшой дождь +5+41 760301013 В4914 62 +4+39
День Малооблачно, небольшой дождь +10+50 760301013 В3711 57 +10+50
Вечер Малооблачно, небольшой дождь +3+37 758301011 В3711 68 +2
Бугага. Небольшой снег ночью пройдет и поедем по кольцу))
А если серьезно, конечно, при такой погоде только дома сидеть.